na wakacje

A wg mnie nie wygląda to źle. Kable się przebijają. Ja bym się pozbył tego futra i wtedy będzie wiadomo jak to wygląda realnie. Cykl faktycznie z dupy ale czasu już nie cofniesz. Co do tego czy redu czy masa musisz sam określić. Jaki jest cel tego cyklu? Dzik na wakacje?

Co z nim? Pewnie na wakacje wyjechał tak jak przypuszczalismy?

Trochę nieporozumienia.. Chce zacząć masowac na dianabolu a nie stosować go jako antykatabol.. 20 mg ed starczy ? Lekka nadwyzka kcl aeroby 3-4 razy w tygodniu po 30-40 min ? No i węgle nisko.. Jak myślicie bd dobrze ? I definicja na wakacje sie nie zepsuje ???

widzę, że podobnie jak ja - większość niby z Brzegu, a jednak we Wro rządzą. wróciłem na wakacje (chociaż niedługo wyjeżdżam) i też czegoś szukam. chodziłem kiedyś do Salusa i była całkiem spoko (nie wiem jak jest teraz - to było z 4 lata temu). wiem też od kumpla, że na Trzech Kotwic jest bardzo spoko, ale cena rozp*****la. cholera, rozpisałem [...]

ja wciągam Garga i nie mogę zdefiniowac działania..przez obecny trening który dopiero poznaje nie mam jak się odniesc. smak super. shot gun tez ma kreatyne. ja kupię teraz na wakację aakg olimpu, cenowo nie do pobicia, oraz moze sana, nie wiem sam jeszce. zdr. zdr.

Własnie brakuje środowiska androgennego, prop pasowałby tu znakomiecie, połączenie na wakacje jak znalazł

Sorry, ze tak zaniedbalem dziennik, ale wczoraj mialem studniowke;D i wiecie;D Dzis postaram sie zdac relacje z plecow;P Mam pytanko, lepiej zredukowac i rzezbic na wakacje, ********* rzzbe wakacyjna i masowac?:)

hehehe no a skad wiesz co OSAMA wymysli :P nawet WINKO odpuscic?? takie male urzezbienie na wakacje hehe ;)

Na twoim miejscu bym redukowal. Chcesz mieć około metra w pasie na wakacje? I szybko tren odpaliles na 2 cykl? Zmieniony przez - kaczo w dniu 2017-04-22 18:23:45

Dyq - jakis nowy cykl szykujesz na wakacje ? :) "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

[...] robie z paskami, a teraz jak cwicze kaptury to mi nic nie puszcza dla twojej informacji ;) A co do ciezaru to mozesz i zobaczyc i wiekszy :D ja tam nic nie chudne, ale na wakacje sie zacznie :) Szczerze mowiac po kozieradce nie odczulem jakeigos wiekszego apetytu i jak po b12 rowniez go nie masz, to watpie czy zadziala. Zmieniony przez - [...]

Mam to samo. W razie koniecznosci rozpoznania ilosci sadla na brzuchu wrzuc zdjecie. Co do pyt. to aeroby 5-6x w tyg. chociaz nie jestem pewien, do tego ABS 3x w tyg, a na wakacje juz go nie bedzie, utnij z diety wegle troche, i uwazaj co jesz, bo nie liczy sie ile jesz tylko co jesz... jak bedziesz tego przestrzegal bedzesz mial widoczne miesnie [...]

Źle nie jest. Wrzuc jak mozesz fotki w lepszej jakosci, bo tu za wyraźnie to nie widac. Ja bym jeszcze masował,chyba ze chcesz sie ładnie wyrzeźbic na wakacje:) Napisz jakies informacje o sobie,wypełnij profil. Zmieniony przez - bastek5556 w dniu 2011-06-09 17:04:15

prop i dura EAP, poszlo 4kg ale żaluje ze zrobiłem cykl na wakacje jak bym wiedział ze tak będzie poczekał bym 1-2 miesiace, jest gorąco nawet nie chce się jesc Moze ktos cos pomoże??

Na wakacje polecam Ci coś odwrotnego-JAKOŚĆ NIE ILOŚĆ MASA LATEM: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=34684&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

Spadam dzisiaj na wakacje nad jezioro. Za tydzien wroce ;)

[...] 8-12 tygodni. Matematykę w szkole chyba masz to policzyć powinieneś umieć. Przykład coca cola dwu litowa butelka nie jest lepsza w smaku od litrowej. Po wypowiedziach wnioskuję że chcesz sobie ładną sylwetkę na wakacje zrobić, niestety jak startujesz z zera to pomyśli o wakacjach za dwa lata. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-04-22 10:02:51

Ja robie LC Przy 4g WW to już widze niezłe efekty. Ja tam wole przez cały rok obcinać WW powolutku i jak widze powolny efekt to trzymam to do wakacji(żeby nie przesadzić bo siła spada). Trace w roku 0,5-1%bf. Wole to niż na wakacje wejsć na LC i lecieć na łeb ze wszystkim. Pozdro.

Witam panowie, mój cykl ma trwać 11tyg, dlatego ponieważ wyjeżdżam na wakacje 14-dniowe...jeżeli bym się zdecydował pociągnąć np. do 16 tyg to czy w ciągu tych 14 dni nie miał bym możliwośći ćwiczyć w siłowni, czy mogę robić schoty a nie ćwiczyć w ciągu 14 dni ? czy lepiej zakończyć w 11tyg ? Pozdr Zmieniony przez - jachu76 w dniu 2013-06-25 [...]

tylko że nie mam rzeźby takiej jakbym chciał no i brzuch:( Mówisz że masa na low carb? chciałbym się wyrzeźbić to po low carb tak bym chciał na wakacje:>